“自分が変われば相手も変わる”の勘違い。

南由美

2012年05月16日 12:00


人間関係の悩み相談をすると よく書いてあるのが

“自分が変われば相手も変わる”

“優しくしてほしいなら、まず自分が優しくなりなさい”みたいなこと

確かに、言っていることは正しいのですが、

それを真正面から捉えてしまうと、のぞんでいる方向と間逆の結果になることもあります

例えば、身近な夫婦間で考えてみましょう・・・

これは、ある友人の話ですが、私も数年前まではほぼこんな感じでした


というわけで、ほぼ実体験のような、どこの家庭でもよくあるようなパターンだと思って
読んでみてください

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★


「旦那にもっと思いやりの気持ちを持ってほしいと思って、周りに相談してみたら


“求めるなら、まずは与えることだよ。自分がまず、もっと思いやりを持って接してみるべし”」とアドバイスされたので

自分なりに今までの態度を少し反省し、旦那に優しく接するようにしてみました。


*仕事から帰ってきたら、時間が遅くても笑顔でおかえりを言う。

*食事はなるべく旦那の好きなメニューにする。

*子どものお風呂など少しは手伝ってほしいが、グッとこらえて自分が全てやる。

*少しぐらいそっけない態度をとられても相手に不満を言わない。

*週の半分以上、仕事帰りに飲みに行っているけど、文句を言わずに帰りを待つ。


・・・こんな生活を続けて早2ケ月。

私がせっかく思いやりの気持ちを持って接しているのに、旦那は変わった私に少しも気づいていない

それどころか、私が優しいからか調子にのって、前よりも帰りは遅いわ子どもの面倒は見ないわで

もう私、爆発寸前です

こんなんだったら結婚した意味がない

私はあんたの家政婦じゃない

キィィィィイイ

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★


はい。経験アリです^^;


こうやって、自分が変わっても、相手がいっこうに変わってくれない。

なぜでしょう?


それは、相手が変わってくれないという考え方にポイントがあります


旦那さんに優しくなってほしいから・・・という理由で


まずは自分が優しくなれば・・・という思いで一生懸命 旦那さんに優しく接してみた。


でもその前に!!


自分が、相手に対して、もっと優しくしてほしい、と思った理由は何でしょう


*子育ても家事も頑張っているのに気持ちをわかってもらえないから

*少しぐらい手伝ってもらいたいのに手伝ってもらえないから

*スキだから結婚したはずなのに最近 言い合いばっかりでイライラするから

*ストレスがたまる一方で少しは癒されたいから

*・・・


そうなんです。


辛くて、疲れて、イライラして、悲しくて・・・


そんなマイナスの理由がいっぱいあったからこそ、旦那さんに変わってほしいと思ったんですよね


それなのに、「変わってもらうために自分が変わろう」って


またさらに、自分で自分に負担をかけてしまっている・・・


これで、もし旦那さんが本当に優しくなってくれたら、努力は報われますが


ほとんどの男性が、そういう影の努力にはなかなか気づきません


これでは、自分がもっと癒されたいという願望が

まったく間逆の結果を招くことになってしまうのです・・・。


じゃあ、どうしたら、相手が変わってくれるの?


自分が変わるってどういう意味??


その答えを、私の尊敬するカウンセラーの方が教えてくれました◎


次回は、それを書きますね。


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